个人所得税申报的两种形式是综合所得税和分类所得税。

1.如果一个人的总收入很高，但是有很多可扣除的项目，比如孩子的教育、住房贷款利息等，那么选择综合所得税可能更划算，因为在计算税前收入时可以考虑这些扣除，从而减少应纳税所得额。

2.如果一个人有多种收入来源，如工资、特许权使用费、股息等，这些收入的税率差异很大，那么选择分类所得税更有利，因为可以根据每项收入的税率计算应纳税额，从而减少总体税负。

3.如果一个人只有一项所得，并且该项目的所有扣除都已完成，那么无论选择哪种申报方式，退税金额都应相同。

一般纳税人退税需要满足什么条件呢？

一、企业出口商品必须列入增值税和消费税范围：

之所以要满足这个条件，是因为对商品的退税，必须是在已经征收过税款的商品上，才能进行退税，而未征收增值税、消费税的商品，就不能进行退税。

二、企业出口商品是报关离境的：

商品在境内销售，是不给予商品退税的，商品是否通关出境是判定商品是否属于退税范围的一个依据。出口分为自营和委托两种，对于在我国境内出售并收汇的商品，由于其不属于出口报关商品，因此不予退税。

三、财务上出口销售处理的货物：

如果出口的商品不是贸易销售的，那么就不能退税，只有用于贸易性出口的商品，在财务上进行了销售，并且符合有关规定，才能进行退税。

四、企业的货物已收汇并经核销：

只有经外汇管理部门核销的商品，出口企业方可依此办理退税。