当地社保局官网网站推出的《人力资源和社会保障部社会保障局官网》时，您可以在首页和九宫格里面查看失业保险的单位缴纳情况，也可点击首页和九宫格里面获得“断缴”的服务。

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一般情况下，信用卡的钱超出了自己的还款能力，可以选择分期还款、最低还款或延期还款。在办理分期、最低还款的时候，持卡人需要承担一定的分期手续费，但持卡人可以选择对账单进行分期还款。分期还款不同银行的规定有所差异，但是大体可以分为提前还款、延期还款、分期还款。如果选择提前还款，持卡人可以拨打发卡行客服热线，转人工客服申请提前还款。以建设银行为例，信用卡的钱超出了还款能力，建议持卡人提前致电建设银行客服，以免影响个人的信用记录。

首先一要积极面对解决问题，如果已经意识到无力偿还，但还没有逾期的前提下可以联系银行申请停息挂账，停息挂账时，持卡人可以和银行签订个性化还款协议，将已经的账单分成最长五年来进行还款，在签订协议后，信用卡就不会再产生利息。如果已经逾期了，也要主动联系发卡行说明不能偿还原因，比如生病、离职等等，与银行协商还款，并按协议及时还款。

一般情况下，信用卡的钱超出了自己的还款能力，可以选择分期还款、最低还款或延期还款。在办理分期、最低还款的时候，持卡人需要承担一定的分期手续费，但持卡人可以选择对账单进行分期还款。分期还款不同银行的规定有所差异，但是大体可以分为提前还款、延期还款、分期还款。如果选择提前还款，持卡人可以拨打发卡行客服热线，转人工客服申请提前还款。以建设银行为例，信用卡的钱超出了还款能力，建议持卡人提前致电建设银行客服，以免影响个人的信用记录。

首先一要积极面对解决问题，如果已经意识到无力偿还，但还没有逾期的前提下可以联系银行申请停息挂账，停息挂账时，持卡人可以和银行签订个性化还款协议，将已经的账单分成最长五年来进行还款，在签订协议后，信用卡就不会再产生利息。如果已经逾期了，也要主动联系发卡行说明不能偿还原因，比如生病、离职等等，与银行协商还款，并按协议及时还款。